〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目37-7
はり師 免許番号：第133998号
きゅう師 免許番号：第133823号
柔道整復師 免許番号：第65197号
出張施術業務開始届：渋谷区保健所（2023年9月28日受付受理済）
営業時間
12:00～21:00
定休日：日曜・不定休
定休日：日曜・不定休
産後の出張整体・マッサージ｜赤ちゃんと一緒に自宅で受けられる産後ケア
出産後は、授乳や抱っこ、睡眠不足などが重なり、首や肩、腰にとても負担がかかりやすい時期です。
身体をケアしたいと思っていても、赤ちゃんを連れて外出する準備や手間、施術中に預けられるような家族はいるかなどを考えると、治療院へ行くこと自体が大きな負担になることがあります。
はなわはりきゅう整骨院では、渋谷区・港区を中心に、産後の方への出張整体・マッサージ・鍼灸を行っています。特に整体や鍼灸を取り入れながら、首や肩、腰など負担がかかっている部分だけでなく、産後の体調を含めてからだ全体を確認することを大切にしています。施術に必要なものはこちらで全てご用意いたしますので、畳一畳分程度の施術スペースさえ確保して頂ければ大丈夫です。そして、赤ちゃんと一緒に過ごしながら身体のケアを受けていただけます。
「産後はいつから受けられる？」「赤ちゃんが泣いても大丈夫？」といった疑問も含めて、産後の出張施術について詳しくご案内します。
産後にこのようなお悩みはありませんか？
産後は、妊娠・出産によるからだの変化に加えて、育児による負担も始まります。次のようなお悩みでご相談いただくことがあります。
- 授乳中に首や肩、背中がつらくなる
- 抱っこやおむつ替えで腰が痛い
- 手首や腕が疲れている
- 骨盤周辺に違和感がある
- 脚のむくみや重だるさが気になる
- 睡眠時間が短く、身体の疲れが取れない
- 赤ちゃんを連れて外出するのが難しい
- 自分の身体をケアする時間が取れない
産後のからだの状態や負担のかかり方には個人差があります。そのため、決まった施術を一律に行うのではなく、出産前の体調、出産時の状況（例えば、お産にかかった時間や出血量の大小など）、現在（産後）の体調、などを細かく確認したうえで施術内容を組み立てます。筋肉の緊張が強い部分には整体やマッサージを行い、必要に応じて鍼灸を組み合わせます。
産後ケアに出張整体・マッサージがおすすめの理由
１．赤ちゃんを連れて外出する必要がありません
産後は、赤ちゃんの授乳で睡眠のリズムが不規則になることが多く、外出するだけでも大変です。出張施術なら、ご自宅で待っているだけなので、外出準備や移動時間の手間がかかりません。
ベビーカーで移動したり、施術中に赤ちゃんを預けたりする必要もないので普段過ごしているそのままの環境でからだのケアを受けられます。
２．赤ちゃんが同じ部屋にいても施術できます
施術中、赤ちゃんが同じ部屋にいても問題ありません。途中で泣いた場合や、授乳・おむつ替えが必要になった場合も、そのときの状況に合わせて対応いたしますのでご安心ください。
ご家族が在宅している場合は、同席していただくことも可能です。
３．施術後にそのまま休めます
店舗で施術を受けた場合は、施術後に着替えて帰宅しなければなりません。出張施術なら、施術が終わったあとに外出する必要がなく、そのままご自宅でゆっくり過ごせます。
４．普段の授乳・抱っこ姿勢も確認できます
ご自宅への訪問では、普段使っている椅子やソファ、授乳クッションなどを確認できます。
首や肩、腰に負担が集中しにくい授乳姿勢や、抱っこの際に気をつけたいポイントなど、ご自宅の環境に合わせたアドバイスができることも出張施術のメリットです。
産後はいつから整体やマッサージを受けられる？
産後の施術を受けられる時期は、出産方法や産後の経過、現在の体調によって異なります。「産後〇日から必ず受けられる」と一律に判断できるものではありません。
ご予約の際は、次の点をお知らせください。
- 出産からどのくらい経過しているか
- 自然分娩または帝王切開のどちらか
- 出血、発熱、強い痛みなどがないか
- 医師から、何かしらの生活上の指示を受けているか
- 現在、特につらい症状は何か
産後健診前の場合や、帝王切開後の傷の状態に不安がある場合、発熱・出血・強い腹痛などがある場合は、施術を受ける前に産科などの医療機関へご相談ください。医師から運動や施術について指示を受けている場合は、その内容を優先します。
産後の身体に合わせた施術内容
- 首・肩・背中の整体・マッサージ
授乳や抱っこでは、頭を前に倒した姿勢や、背中を丸めた姿勢が続きやすくなってしまいます。その結果、首から肩、肩甲骨周辺、背中に負担を感じる方が少なくありません。
施術に関しては、痛い部分だけを押すのではなく、首・肩・肩甲骨・胸部まわりなどの状態を確認しながら施術します。
- 抱っこによる腰や骨盤周辺のケア
抱っこやおむつ替えでは、前かがみになったり、からだの片側に赤ちゃんの体重をかけたりすることが多くなります。
腰だけでなく、背中、お尻、股関節、脚なども確認し、現在のからだの状態に合わせて整体や手技を行います。
産後の骨盤は、強く押したり一度の施術で決まった位置に戻したりするものではありません。「骨盤矯正」という言葉だけにとらわれず、痛みや動きにくさ、育児中の姿勢などを含めてからだ全体を確認することが大切です。
- 脚のむくみや重だるさへのケア
産後は活動量や生活リズムが変化し、脚の疲れや重だるさが気になることがあります。体調を確認したうえで、脚の筋肉を無理のない範囲でほぐします。
片脚だけが急に腫れた、赤みや熱感がある、息苦しさを伴うといった場合は、施術を受けず、速やかに医療機関へご相談ください。
- 産後のからだを全体的に確認する鍼灸施術
はなわはりきゅう整骨院では、産後の施術にも鍼灸を積極的に取り入れています。
産後は、授乳や抱っこによる首・肩・腰の負担に加え、睡眠不足による疲労感、からだの冷え、脚の重だるさなど、複数のお悩みが重なることがあります。つらい部分だけを施術するのではなく、体調や睡眠、食欲なども伺いながら、使用するツボや刺激量を調整します。
鍼の本数を必要以上に増やすのではなく、からだの反応を確認しながら施術するのが当院の方針です。うつ伏せがつらい場合は、横向きや仰向けなど、楽に過ごせる姿勢で施術します。
鍼を受けたことがない方や、産後に鍼を受けることへ不安がある方には、使用する鍼や施術方法について事前に説明します。鍼灸を希望されない場合は、整体やマッサージのみでも対応できます。
- 鍼灸と整体・マッサージを組み合わせます
鍼灸だけ、整体だけと最初から決める必要はありません。からだの状態を確認したうえで、ご希望に合わせながら整体やマッサージを中心に、必要な部分へ鍼灸を組み合わせたりすることもできます。
例えば、首や肩の緊張が強い場合は鍼灸と手技を組み合わせ、抱っこによる腰や股関節まわりの負担には、からだを無理にひねらない範囲で整体を行うなど、施術内容は、その日の体調やご希望を確認してからご提案します。
産後の出張施術で準備していただくもの
施術に必要な道具はこちらで持参します。大がかりな準備は必要ありません。
横になれるスペース（お布団が敷ける程度）があれば大丈夫です。ご自宅のベッドや布団、マットなど、からだの状態とお部屋の状況に合わせて施術します。横になるのがつらい場合は、椅子やソファを使った施術など柔軟に対応させていただきます。
服装は、スウェットやハーフパンツ・部屋着など身体を動かしやすいものがおすすめです。施術時の服装やスペースについて分からないことがあれば、ご予約時にお問い合わせください。実際にご自宅に出向いた際に、こちらからご提案させて頂く場合もございます。
- 渋谷区・港区を中心に訪問しています
渋谷区では、恵比寿・広尾・代官山・神宮前・千駄ヶ谷・代々木上原・松濤・南平台・笹塚などへ訪問しています。
港区では、六本木・西麻布・麻布十番・白金・白金台・南青山・赤坂・高輪・芝浦・三田・田町などへ訪問しています。
このほかの東京23区にも対応しています。対応地域についてはお気軽にお問い合わせください。
よくある質問
ここでは産後の出張整体・鍼灸マッサージについてよくある質問をご紹介します。
赤ちゃんが同じ部屋にいても大丈夫ですか？
大丈夫です
同じお部屋にいても問題ありません。授乳やおむつ替えなどが必要になった場合も、そのときの状況に合わせて対応しますのでご安心ください。
産後1か月でも施術を受けられますか？
受けられます
ただし、産後の経過や現在の体調によって異なります。産後健診前の場合や、出血・発熱・強い痛みなどがある場合は、先に産科へご相談ください。ご予約前に状況を伺い、施術可能か確認させて頂きます。
帝王切開後でも受けられますか？
受けられます
ただし、傷の状態や産後の経過によって判断します。傷が治っていない時期や痛みが強い場合は、医療機関への確認をお願いすることがあります。施術のさいには傷の周辺に無理な刺激を加えることはありませんのでご安心ください。
産後の骨盤矯正は必ず必要ですか？
いいえ
すべての方が必ず骨盤矯正を受けなければならないわけではありません。腰や骨盤周辺の違和感、からだの動かしにくさ、育児中の姿勢などを確認し、必要な施術を施してまいります。
授乳中でも鍼灸を受けられますか？
受けられます
ただし、体調や産後の経過を確認したうえで判断します。通院中の病気がある方や服薬中の方は、ご予約時にお知らせください。不安がある場合は、事前に医師へご相談ください。
施術用ベッドを用意する必要はありますか？
いいえ
ベッド、布団、マットレス、ソファや椅子などを使い、ご自宅の状況やからだの状態に合わせて対応します。
どのような服装で受ければよいですか？
ゆったりとした服装をおすすめします
スウェットや部屋着など、からだを動かしやすい服装がおすすめです。服装について不安がある場合は、ご予約時にご確認ください。
家族や代理の者から予約することもできますか？
はい
実際に、ご家族や代理の方から施術依頼のご連絡を数多く頂いています。産後の経過や現在の体調について、分かる範囲で構いませんのでお知らせください。
産後の身体を自宅でゆっくりケアしませんか？
院長の塙です。
あなたのお悩みを解決します！
これまで二十数年臨床の現場に携わらせて頂いた経験から、出産後は、赤ちゃんのお世話が中心になり、ご自身のからだのケアを後回しにしてしまう方がとても多いように感じます。
はなわはりきゅう整骨院の出張施術では、赤ちゃんを連れて外出することなく、ご自宅で産後の身体のケアを受けていただけます。必要に応じて整体やマッサージ・鍼灸も組み合わせるため、首・肩・腰など複数のお悩みをまとめてご相談いただけます。
首や肩のこり、抱っこによる腰の負担、全身の疲れなどでお困りの方は、LINE・電話・お問い合わせフォームからお気軽にご相談ください。
当院では渋谷区、港区を中心に出張指圧マッサージ・出張整体・出張鍼灸を行っています。
忙しくて時間が取れない、身体がつらくて外へでられないなど、そんなときはぜひはなわはりきゅう整骨院の出張サービスをご利用ください。
※施術による変化には個人差があります。発熱、出血、強い腹痛、急激な体調変化などがある場合は、施術よりも医療機関への相談を優先してください。
お気軽にお問合せください
新着情報・お知らせ
【9月のお知らせ】
9/5～6は福島出張施術となります。東京での施術はお休みとなりますので宜しくお願いいたします。
【夏季休暇のお知らせ】
8/14～16はお休みとさせて頂きますので宜しくお願い致します
2026/08/26
はなわはりきゅう整骨院
住所
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