〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2-37-7
営業時間
定休日：日曜・不定休
整体
肩こりや頭痛の原因とそのメカニズム
肩こりや頭痛の原因として、多くの場合、疲れや精神的ストレスの蓄積が関係しています。
そうすると、自律神経が乱れやすくなってしまい、内臓のはたらきにまで影響を及ぼしてしまうため、からだにさまざまな変化をもたらします。
交感神経の役割と影響
自律神経のなかでもとくに交感神経は、車で例えるとアクセルのような役割を果たし、日中の活動を活発にするために働きます。
通常、交感神経が優位になると、以下のようなからだの反応がおこります
- 血管の収縮
血流が制限され、血圧が上昇する
- 心拍数の上昇
心臓の働きが活発になる
- 呼吸の変化
呼吸がはやく、あさくなる
- 消化器系の抑制
胃液の分泌が減少するなど、胃腸の働きが低下する
これらの変化は、からだを活動的にたもつための自然な反応です。
しかし、過度の疲労や強いストレスがつづくと、交感神経が過剰に興奮し、筋肉が緊張して血行不良をひきおこします。
その結果、肩こりや頭痛、腰痛などの症状があらわれます。
その他の要因
さらに、以下の要因も肩こりや頭痛の原因となります。
- 冷え
血行不良をひきおこし、筋肉が緊張してしまう
- 運動不足
筋力の低下や柔軟性の不足が筋肉の緊張をたかめる
当院の出張整体
デスクワークや生活習慣による肩こりや頭痛、慢性的な腰痛から、産前産後の不調、スポーツによるけがなど、幅広く対応します。
それぞれのお悩みに合わせて、マッサージや整体、ストレッチなど、症状や体質に合わせて提供しています。
ご自宅・ホテル・オフィスなどに出張するため、ご自身のライフスタイルに合わせて、ムリなくお身体のメンテナンスをしていただけます。
鍼灸師・柔道整復師の資格をもつ整体師が、これまで培った知識と経験を駆使して、からだの不調を原因を探り、根本から改善へと導いてまいります。
当院の出張整体がおすすめの方
以下のような方に、当院の出張整体サービスをおすすめします
- 子どもがいるので自宅で施術を受けたい
- 妊娠中で移動が大変なので、自宅で施術を受けたい
- 天気が悪いので外出せずに自宅で施術を受けたい
- 出張でホテルに泊まっているので、そのままリラックスしたい
- からだが不自由で外出が難しいため、自宅で施術を受けたい
ぜひご利用ください
肩こりや頭痛に悩まされている方、疲労やストレスを感じている方は、ぜひ当院の出張整体サービスをご利用ください。
施術歴22年目の院長が、直接お伺いさせていただきます。
はなわはりきゅう整体院では、丁寧なカウセリングと施術時のコミュニケーションを大切にしています。
お身体に関する、どんなに些細なことでも構いませんのでお気軽にご相談ください。
「施術してもらって良かった」と思って頂けるようなサービスを目指してまいります。
リラックスした時間を過ごしながら、健康な体を取り戻しましょう。
整体を受けるメリット
筋肉の緊張を和らげ血行を促進
整体の一つの大きなメリットは、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することです。
日常生活や仕事での長時間のデスクワークやストレスによって、筋肉が硬直しやすくなります。整体は、これらの筋肉のこりをほぐし、血流を改善します。
血行が良くなることで、酸素や栄養素が筋肉に行き渡り、疲労物質も排出しやすくなります。
結果として、肩こりや頭痛が軽減し、からだ全体の疲れもとれやすくなります。
このようなケアは、日常の生活の質を向上させ、健康的な生活を維持するために非常に有効です。
ストレスの軽減とリラクゼーション効果
整体は、心身のリラクゼーションを促進し、ストレスの軽減にも大いに役立ちます。
現代社会では、仕事や家庭生活におけるストレスが多くの人々にとって避けられないものとなっています。
整体を受けることで、副交感神経が優位になり、心身がリラックスする状態に導かれます。
これは、精神的なストレスを軽減し、心の安定を保つために非常に重要です。
リラックスした状態では、睡眠の質も向上し、全体的な健康状態が改善されます。
また、定期的に整体を受けることで、慢性的なストレスによる体調不良を予防することもできます。
鍼治療が苦手な方でも安心して受けられる
鍼治療に抵抗がある方でも、手技による整体なら安心して受けていただけます。
鍼治療は効果的である一方、鍼を使うことに対する恐怖や抵抗感を持つ方も少なくありません。
その点、整体は手技による施術が中心であり、鍼を使わないため、痛みや不快感を感じることが少なく、多くの方にとって受け入れやすい方法です。
整体は、鍼治療と同様に筋肉の緊張を緩和し、血行を促進する効果があります。
鍼治療に抵抗がある方でも、整体を通じて同様の健康効果を得ることができるため、安心してリラックスした時間を過ごしていただけます。
※重度のぎっくり腰・首の寝違えなどは基本的に鍼灸治療での対応となります。鍼はどうしもダメと言う方は、申し訳ございませんがお断りさせていただく場合がございます。
料金表
| 初診料 | 2,000円（税込） |
|---|
| ショートコース30分 | 7,000円（税込） |
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| ベーシックコース60分 | 12,000円（税込） |
|---|
| スタンダードコース90分 | 18,000円（税込） |
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| ロングコース120分 | 24,000円（税込） |
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| 追加 30分～ | 6,000円～（税込） |
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各コースイメージ
ショートコース30分
鍼灸施術のみ、クイック整体、時間がない方やお試しの方におススメ。
※ぎっくり腰や首の寝違えなど、急性の症状に関しては施術時間が長くなると悪化する恐れがあるため、ベーシック以上のコースをご希望でも、こちらの判断でショートコースにさせて頂く場合がございます。
その場合は、基本的に鍼灸による施術をメインにさせて頂きます。詳しくは直接お問い合わせください。
ベーシックコース60分
指圧ボディケア、整体、ストレッチ、鍼灸など組み合わせ自由。
例：指圧ボディケア30分+鍼灸30分
例：整体30分+鍼灸30分
スタンダードコース90分
指圧ボディケア、整体、ストレッチ、鍼灸の組み合わせ自由。
例：整体60分+鍼灸30分
例：指圧ボディケア75分+ストレッチ15分
お問合せ
お電話・LINEもしくはフォームよりお問合せください。
※施術中は電話にでられないこともあるので、なるべくLINEでのご連絡が助かります！
- 出張の場合
ご希望の日時・お伺い先のご住所（マンションの場合は、マンション名までお願いいたします）・ご希望の施術時間をお知らせください。
※バイク移動が基本となるため、建物内にバイク駐車ができるかの情報を頂けると大変たすかります！
- サロンの場合
提携サロン（恵比寿・神宮前・笹塚）での施術をご希望の場合には、ご希望の店舗・日時をお知らせください。
ベッドの空き状況などを確認のうえ、折り返しのご連絡とさせていただきます。
ご指定いただいた場所へお伺い
- 出張の場合
予約した日時・場所にお伺いして施術をします。
施術に必要な道具はこちらで持参いたしますので施術スペース（たたみ一畳分程度）の確保をお願いいたします。
【施術スペースに関しまして】
多くの場合、ベッドもしくはリビングなどにマットレスや布団、ヨガマットのようなもの敷いて、施術をされる方が多いです。
※マットレスを持参することもできますので、ご希望の場合にはあらかじめご連絡ください。
ただ、初めての方の場合、どこでやるのが良いか分からないとおっしゃる方も多く、その時には、施術可能な場所（寝室・リビングなど）をご案内いただければ、実際に拝見させていただいたうえで、最適な場所をご提案させていただきます。
よく、「ベッドだと柔らかくてやりにくくありませんか？」や「地べたでも大丈夫ですか？」といったことを質問されるのですが、基本的に問題ありません。
もし、どうしてもやりにくい場合には場所の移動を提案させていただきます。
- 提携サロンの場合
予約したサロンに、直接お越しください。
お悩みをヒアリング
お悩みの症状をお聞かせください。
「これは関係ないだろう」と、自分で思っていて話さず、何気なく最後の方に話し始めたひと言が、実はとても重要なことだった、ということがよくあります。
東洋医学は、例えば「肩こり」の場合、肩だけを治療するのではなく、なぜ肩こりが起きたのか、ということを考えて全身を診察し、肩だけではなく、お腹や手足など関連個所も同時に治療していきます。
細かいことやこれは関係ないかな？と、いうようなことが思いのほか、関係している場合がございますので、どんなことでもお聞かせください。
カウセリング
不調の原因を特定するために、お身体の状態を詳しく診ていきます。
例えば「肩こり」の場合。
肩だけを診るのではなく、ストレスでお腹が冷えていたり、内臓の不調が起きているようなこともあるため、東洋医学独特の診察方法である腹診（ふくしん）といって、お腹を診察したり、関係ないと思われる、手足末端の方まで診察することもございます。
症状によって診察手順は変わりますが、症状の原因を追究していくためにも、まずは全身診ていきます。
施術
患者さまのご要望をお伺いしながら、それぞれの症状に合わせて、全身のもみほぐしやストレッチなどの手技による施術を行います。
人の手が触れ合うことにより、緊張した筋肉はほぐれ、全身の気血のめぐりはよくなり、自然治癒力が高まり、健康なからだを目指します。
※重度のぎっくり腰・首の寝違えなどは基本的に鍼灸治療での対応となります。鍼はどうしもダメと言う方は、申し訳ございませんがお断りさせていただく場合がございます。
アフターフォロー
施術後は、日常生活で気をつけた方がよいことやセルフケアなどを中心にお話をさせていただきます。
ムリのない範囲で気をつけたりセルフケアができるように、患者さまの生活スタイルに合わせてご提案させていただきます。
治療で大事なことは、ご自身でも意識して治していこう、という気持ちがとても大切になってきますのでいっしょに頑張っていきましょう！
患者さまの声
症状：耳鳴り、腰痛、動悸、冷え、膀胱炎など
はなわ先生の治療院には、先生がまだ路面の店舗を構えていらっしゃる頃に伺ったのが最初でした。
知らない治療院には入りにくいものですが、清潔そうで入りやすかったので訪ねてみました。
先生の治療は私の身体と丁寧に対話し、寄り添っていただくような感じで安心感が持てました。急激な変化を期待するのではなく、自分の中の治癒力を高めていくような治療です。私自身の身体は大変に敏感なので、そういったペースを作ってくださる先生のような治療方法はとてもありがたいです。
基本的な体質改善だけではなく、ぎっくり腰、ぎっくり首などになった時にも緊急対応的に伺っています。行くときは結構ひどい状況であっても、帰るころには普通に戻っていて、さらに一晩寝ると治っていたりします。そういう経験を数多く体験させていただいているので、自分の周りには、“若き天才鍼灸師”として、紹介しています！！
一時期パニック障害の症状が頻発していましたが、定期的に先生の治療を受ける事で、かなり改善されています。今では薬を持ち歩く必要性も、あまり感じません。本当に先生のおかげさまです。先生からのアドバイスとしては、忙しいときや体調を崩しそうな局面にいるときには症状が出る前にメンテの目的で先生の治療を受けておくという事です。
なかなかそういったペースを作るのは難しいのですが、投資と思って通っておくと、大きく体調を崩す前に持ち直すことができるようですので、これから治療を検討されている方はぜひ検討してみてはいかがでしょうか？
いかがでしょうか。
このように、はなわはりきゅう院の施術なら、体調不良の改善が実現できます。
整体治療に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にご予約・お問合せください。
お気軽にお問合せください
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＜営業時間＞
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フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
