〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2-37-7
※こちらの場所での施術は行っていません

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定休日:日曜・不定休

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ボディケア

肩こりや頭痛の原因とそのメカニズム
肩こりや頭痛の原因として、多くの場合、疲労や精神的ストレスの蓄積が関係しています。これらの要因が自律神経、特に交感神経に影響を与え、身体にさまざまな変化をもたらします。

交感神経の役割と影響
交感神経は、車で例えるとアクセルのような役割を果たし、日中の活動を活発にするために働きます。通常、交感神経が優位になると、以下のような身体の反応が起こります:

血管の収縮:血流が制限され、血圧が上昇します。

心拍数の上昇:心臓の働きが活発になります。

呼吸の変化:呼吸が速く浅くなります。

消化器系の抑制:胃の活動が低下し、胃液の分泌が減少します。

これらの変化は、身体を活動的に保つための自然な反応です。しかし、過度の疲労や強いストレスが続くと、交感神経が過剰に興奮し、筋肉が緊張して血行不良を引き起こします。その結果、肩こりや頭痛、腰痛などの症状が現れます。

その他の要因
さらに、以下の要因も肩こりや頭痛の原因となります。

冷え:血行不良を引き起こし、筋肉の緊張を高めます。

運動不足:筋力の低下や柔軟性の不足が筋肉の緊張を助長します。

当院のボディケアサービス
当院では、もみほぐしや整体、ストレッチなどの手技によるボディケアを提供しています。これらの手技は、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することで、肩こりや頭痛の改善を目指します。

もみほぐし
もみほぐしは「押したり」「揉んだり」筋肉のこりや緊張を手技でほぐす方法です。血流を改善し、筋肉に溜まった疲労物質を排出する効果があります。

整体
整体は、身体のバランスを整える手技療法です。骨格や筋肉の調整を行い、自然治癒力を高めます。肩こりや頭痛の根本原因にアプローチし、長期的な改善を目指します。

ストレッチ
ストレッチは、筋肉を伸ばして柔軟性を高める方法です。筋肉の緊張を和らげ、血行を促進することで、疲労回復を助けます。

当院のボディケアがおすすめの方
以下のような方に、当院のボディケアサービスをおすすめします:

からだの疲れを取りたい:疲労回復を目的としたリラクゼーションを提供します。

リラックスしたい:ストレスを軽減し、心身のリラクゼーションを促進します。

鍼治療は苦手:鍼治療に抵抗がある方でも、安心して受けていただける手技療法を提供します。

ぜひご利用ください
肩こりや頭痛に悩まされている方、疲労やストレスを感じている方は、ぜひ当院のボディケアサービスをご利用ください。専門の施術者が、あなたの身体の状態に合わせた最適なケアを提供いたします。リラックスした時間を過ごしながら、健康な体を取り戻しましょう。

ボディケアを受けるメリット

筋肉の緊張を和らげ血行を促進

ボディケアの一つの大きなメリットは、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することです。日常生活や仕事での長時間のデスクワークやストレスによって、筋肉が硬直しやすくなります。もみほぐしや整体、ストレッチなどの手技療法は、これらの筋肉のこりをほぐし、血流を改善します。血行が良くなることで、酸素や栄養素が筋肉に行き渡り、疲労物質の排出も促進されます。結果として、肩こりや頭痛が軽減し、からだ全体の疲れも取れやすくなります。このようなケアは、日常の生活の質を向上させ、健康的な生活を維持するために非常に有効です。

ストレスの軽減とリラクゼーション効果

ボディケアは、心身のリラクゼーションを促進し、ストレスの軽減にも大いに役立ちます。現代社会では、仕事や家庭生活におけるストレスが多くの人々にとって避けられないものとなっています。ボディケアの施術を受けることで、副交感神経が優位になり、心身がリラックスする状態に導かれます。これは、精神的なストレスを軽減し、心の安定を保つために非常に重要です。リラックスした状態では、睡眠の質も向上し、全体的な健康状態が改善されます。また、定期的にボディケアを受けることで、慢性的なストレスによる体調不良を予防することもできます。

鍼治療が苦手な方でも安心して受けられる

鍼治療に抵抗がある方でも、ボディケアなら安心して受けていただけます。鍼治療は効果的である一方、鍼を使うことに対する恐怖や抵抗感を持つ方も少なくありません。その点、ボディケアは手技による施術が中心であり、鍼を使わないため、痛みや不快感を感じることが少なく、多くの方にとって受け入れやすい方法です。もみほぐしや整体、ストレッチなどの手技は、鍼治療と同様に筋肉の緊張を緩和し、血行を促進する効果があります。鍼治療に抵抗がある方でも、ボディケアを通じて同様の健康効果を得ることができるため、安心してリラックスした時間を過ごしていただけます。

料金表

60分 12,000円(税込)
90分 18,000円(税込)
120分 24,000円(税込)
追加 30分~ 6,000円~(税込)

ご利用の流れ

お問合せ

お電話もしくはLINEにてお問い合わせください。ご希望の日時・お伺い先のご住所・ご希望の施術時間をお知らせください。

提携サロン(恵比寿・神宮前・笹塚)での施術をご希望の場合には、ご希望の店舗・日時をお知らせください。※ベッドの空き状況などを確認のうえ折り返しのご連絡とさせていただきます。

ご指定いただいた場所へお伺い

予約した日時・場所にお伺いして施術をします。施術に必要な道具は全てこちらで持参いたしますので施術スペース(畳一畳分程度)の確保をお願いいたします。

お悩みをヒアリング

お悩みの症状をお聞かせください。どんなお悩みにも真摯に向き合います。

診察

不調の原因を特定するために、お身体の状態を詳しく診ていきます

施術

全身もみほぐし、整体やストレッチなどのご希望をお伺いしながら手技で全身をケアします。

患者さまの声

症状:耳鳴り、腰痛、動悸、冷え、膀胱炎など

東京都Yさん、50代女性、会社員

はなわ先生の治療院には、先生がまだ路面の店舗を構えていらっしゃる頃に伺ったのが最初でした。

知らない治療院には入りにくいものですが、清潔そうで入りやすかったので訪ねてみました。

先生の治療は私の身体と丁寧に対話し、寄り添っていただくような感じで安心感が持てました。急激な変化を期待するのではなく、自分の中の治癒力を高めていくような治療です。私自身の身体は大変に敏感なので、そういったペースを作ってくださる先生のような治療方法はとてもありがたいです。

基本的な体質改善だけではなく、ぎっくり腰、ぎっくり首などになった時にも緊急対応的に伺っています。行くときは結構ひどい状況であっても、帰るころには普通に戻っていて、さらに一晩寝ると治っていたりします。そういう経験を数多く体験させていただいているので、自分の周りには、“若き天才鍼灸師”として、紹介しています!! 

一時期パニック障害の症状が頻発していましたが、定期的に先生の治療を受ける事で、かなり改善されています。今では薬を持ち歩く必要性も、あまり感じません。本当に先生のおかげさまです。先生からのアドバイスとしては、忙しいときや体調を崩しそうな局面にいるときには症状が出る前にメンテの目的で先生の治療を受けておくという事です。

なかなかそういったペースを作るのは難しいのですが、投資と思って通っておくと、大きく体調を崩す前に持ち直すことができるようですので、これから治療を検討されている方はぜひ検討してみてはいかがでしょうか?

いかがでしょうか。

このように、当院のボディケアなら、体調不良の改善が実現できます。

ボディケアに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にご予約・お問合せください。

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はなわはりきゅう院

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